매트리스 고를 때 알아두면 좋은 팁 (feat.꿀잠)
“잘 잔 것 같은데…”
바른 자세로 잠 들었는데 어딘가
욱신거리고 찌뿌드드했던 경험이 있나요?
혹은, 분명 푹 잤는데도
여전히 피곤했던 적이 있나요?
뭔가 공감되는 이야기라면,
현재 매트리스가
몸에 맞지 않는걸 수도 있어요.
인생의 3분의 1을 잠으로
보낸다는 말이 있죠.
오랜 시간을
침대 위에 누워서 보내는 만큼,
매트리스는 신체에
실질적인 영향을 끼쳐요.
그래서 몸에 맞는 매트리스를
사용하는게 중요하죠.
몸에 맞는 매트리스?
수면 자세, 키, 그리고 몸무게에 따라
매트리스는 달라집니다.
특히 내장재가 중요하죠.
생각해야 할게 많아 보이지만 걱정 말아요.
내장재의 특징만 알면,
몸에 맞는 매트리스를
고르실 수 있을 거예요.
그래서 여러분의
단잠을 위해 준비한 가이드,
‘나에게 딱 맞는 매트리스 고르기’
지금 시작합니다.
겉은 같지만 속은 달라요
내장재는 ‘스프링’, ‘라텍스’,
그리고 ‘폼’으로 분류됩니다.
각각의 내장재는
다른 장점들을 가지고 있어요.
스프링 매트리스는
체중을 고르게 분산시켜
탄력이 강하고,
무거운 하중 지지가 가능해요.
특히, 포켓 스프링은 몸의 굴곡과
움직임에 맞춰 독립적으로 움직여서
옆 사람의 움직임이 느껴지지 않아요.
2인이 함께 사용하는 분들께 추천합니다!
이케아의 포켓 스프링은
특허권으로 보호받고 있어서
이케아에서 낮은 가격에
만나보실 수 있어요.
훌륭한 탄력성과
푹신한 감촉을 자랑하는 라텍스.
특유의 통기성으로
쾌적한 수면 환경을 제공합니다.
많이 움직이거나 다양한 자세로
주무시는 분들께 추천하는 내장재입니다.
폼은 몸의 움직임을
흡수하여 전신을 받쳐주고
부드러운 쿠션감으로
허리를 포근하게 감싸줘요.
라텍스 내장재는 기호에 따라
보통 또는 단단한 타입을 선택할 수 있죠.
허리통증이 있는 분들께
추천하는 내장재입니다.
간단한 매트리스 실험 팁
옆으로 누워서
허리에 감각을 집중해 보세요.
매트리스가 너무 단단하거나
너무 부드러워서 축 처지는 경우,
척추가 바른 자세로 유지가 되지 않죠.
이런 매트리스 같은 경우, 척추 외에도
어깨와 둔부에 무리를 주기 때문에
일어날 때
근육 통증으로 이어질 수 있어요.
매트리스의 강도가 적당하면
허리가 곧게 유지됩니다.
무게가 고르게 분산되어
특정 부위에 부담이 없죠.
이케아 매장에 직접 방문했을 경우,
이렇게 한번 실험해 보세요!
당신이 꿈꾸는 매트리스
사람마다 체형이 다르기 때문에
완벽한 매트리스를 찾는 일이
오래 걸릴 수도 있어요.
하지만, 한번 구매하면
오래 사용하는 가구이기 때문에
고를 때 조금 더
신경 쓰는 것이 좋은 것 같아요.
매트리스 고르는게
아직도 어렵게 느껴지신다면,
이케아 홈페이지에
방문해 보는 것을 추천합니다.
신체 사항, 수면 자세 등
간단한 질문 몇가지만 답하면
나에게 딱 맞는
매트리스를 추천해주는
매트리스 플래너가 준비되어 있거든요.
잠이 달라지고, 기분이 달라지고,
결과적으로 삶까지 달라질 수 있는
작은 변화가 매트리스 아닐까요?
달콤한 잠, 건강한 잠을 선물해줄
나만의 매트리스, 꼭 찾길 바라요.
