허리디스크! 치료없이 나을 수 있는 방법은? (with 서울대병원 정선근 교수)
조회수 2020. 9. 9. 00:10 수정
무거운 물건을 들다가 혹은 미끄러져 허리를 삐끗(?)한 경험 다들 있으시죠?
혹시! 그럴 때, 병원을 가거나 집에서 간단히 파스만이 정답이라 생각했다면 모두 여기 주목~!
허리를 삐끗했을 때, 혹은 더 나아가 허리 디스크일 경우! ‘이것’ 하나만 제대로 하고 또 제대로 지키기만 해도 허리 통증에서 벗어날 수 있다는 사실!
백년 허리의 저자! 20만 유투버 정선근 교수시여~~ 시원하게 알려주시여~!
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