스튜디오 온스타일

바디 액츄얼리가 다시한번 산부인과를 찾은이유!!

바로 바디 액츄얼리 시청자 게시판에 가장 많이 접수된 아이템인

자궁에 대해서 알아보는 시간을 가졌다고해요~

나 자신을 위해서, 아기를 위해서도 중요한 자궁에 대해서 이야기해볼까요?!

건강한 자궁의 기준은 초음파 검사로 봤을 때

6~8cm정도(주먹하나 크기)의 사이즈이고 혹없이 깨끗한 내부,

자궁내막을 중심으로 상하 대칭적인 모양을 가지고있는 자궁이 그뤠잇!!

1. 정상범위의 생리주기

생리주기가 28일이아니라서 걱정하는 분들!!

정상범위의 생리주기는 21~42일사이로 이 기간을 넘기지 않고

매달 규칙적으로 생리를 한다면 정상입니다:)

2. 월경과다증 증상 확인

제일먼저 체크해야할 것은 생리양인데요~

하루에 생리대 중형패드를 8개 이상 사용한다면 생리양이 많은 것 입니다

또한 생리중에 빈혈, 편두통, 구토등의 증세가 있는경우나

일주일 넘게 생리를 할 경우에도 월경과다증을 의심해야합니다

3. 생리통이 어느정도로 심한가

생리통은 생리 시작 전후로 1~3일정도가 정상입니다

그런데 생리 1~2주 전부터 생리가 끝났는데도 아픈경우나

생리통이 너무 심해도 안된다는 사실!! 꼭 체크해보세요!

자궁근종은 그냥 둘 수도 있지만 위치, 크기에 따라서 수술을 할 가능성이 있습니다ㄷㄷ

특히 자궁 내막 근처에 생긴 근종은 자궁안에 아기집이 생기는 것을

방해할 수 있기때문에 수술이 필요해요!!

자궁근종의 원인은 아직까지 불분명한데요

가족력이나, 호르몬의 변화, 스트레스등의 복합적인 원인이 있을것으로 추측하고 있습니다

좀더 의학적으로 접근하면 여성호르몬인

에스트로겐, 프로게스테론과 관련이 있다고 보는데요

두 호르몬의 시초는 모두 콜레스테롤!! 즉 지방질과 여성호르몬은 뗄 수 없는 관계라는 것!

또한 스트레스를 받으면 코르티졸이라는 호르몬이 증가하면서

자궁질환이 발생할 가능성이 올라가게 됩니다

자궁근종을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활과 기름진 음식은 자제하고

체중조절과 운동이 필요해요!!(저는 절대 불가능ㅎㅎ)

오랫동안 꾸준히 건강관리를 하는것이 정답이라고 할 수 있겠죠?

생리란 자궁내막이 떨어져 나오는 것인데 그 자궁내막 조직이

원래는 자궁안에 있어야되는데 복강내에 퍼져있는것을 자궁내막증이라고 하는데

최근 5년간 자궁내막증 환자가 40%나 증가했다고 합니다

(실화냐..?다큐냐..?멘큐냐..?)

1. 생리혈 역류

생리혈이 자궁에서 밑으로 나와야 하는데 난관을 통해서 복강내로 역류한다는 것인데

여성들이 생리를 할 때 보통 80%의 확률로 역류를 하기때문에 정확하지 않은 가설입니다

2. 면혁학적 문제

면혁학적인 측면인데 이는 면역이 약한 사람들이 유독 자궁내막증이 생길것이라는 가설입니다

마지막으로 유전적 소인까지 3가지의 가설이 있지만

아직까지 정확한 원인을 알 수 없습니다

자궁내막증은 생리를 하면 생기는 질환이기때문에

생리를 안하게하는것이 치료입니다.. (말이야 방구야..?)

때문에 수술적 치료로 혹을 제거하고 생리억제주사를 맞거나

뇌에서부터 여성호르몬을 차단시키는 주사를 맞는것이 현재의 치료법입니다

다낭성 난소 증후군은 여러가지 증상을 가지고 있는 질환인데요

특징으로는 생리불순, 남성호르몬인 안드로겐 증가,

살이 잘찌고 목소리가 굵어지는등의 현상이 있습니다ㄷㄷ

다낭성 난소 증후군은 말그대로 질환이기때문에

치료가 되는것이 아니라 평생 관리를 해야하는 체질적인 질환이고

장기적으로는 고혈압, 당뇨의 위험성까지...!!!

하늘이 무너져도 솟아날 구멍은 있는법!!

가장 중요한것은 체중감량인데요!! 다낭성 난소 증후군이 있는 비만여성은

5~10%의 체중감소만으로도 정상 난소 기능을 되찾을 수 있습니다

전세계 여성암 발병률, 사망률 2위 자궁경부암!!

자궁경부암은 질과 연결된 자궁경부에 발생하는 악성종양입니다

최근에는 젊은 여성들의 발병률이 높아지고 있습니다:(

자궁경부암은 번호에따라서 고위험군이 나뉘는데요~

번호가 나태내는것은 바이러스의 번호입니다

자궁경부암의 주된 원인 인유두종바이러스(HPV)중

40종이 생식기관에서 발견되었는데 이중 고위험군은 총13개!!

이 고위험군 바이러스가 자궁경부암을 일으킵니다ㅠ

인유두종바이러스는 접촉에 의해서 전염이되는데

대부분 성관계에서 감염이되기때문에 성관계를 한 여성은

6개월에 한번씩 자궁경부암 검사를 받는것이 좋습니다~

이뿐만아니라 성관계를 시작하기전이라도 인유두종 예방백신으로

자궁경부암 예방가능!! 미리미리 맞아둘수록 좋겠죠?!

자궁경부암백신..일본에서도 한차례 사건으로 인해서 불안하실텐데요!

연구결과 일반예방백신과 부작용 확률이 비슷한것으로 나타났습니다

문제가 있었던 여성들의 경우 원래 가지고있었던 소인이 있었다고 해요~

세계보건기구(WHO)에서도 안전성명을 발표하기도 했습니다!

또한 성명서 발표 이후 일본에서도 자궁경부암 백신 접종을 재개했다고합니다!

현재까지 발견된 인유두종바이러스는 100가지 이상!!

최근에 나온 백신은 인유두종바이러스 유형을 90%까지 예방하는 백신입니다~

한가지 바이러스만 있어도 나머지 8가지 바이러스 예방효과가 있고

보유바이러스가 사라져도 예방효과는 쭉~~!

이뿐만아니라 자궁경부암 백신은 나이많은 여성이나

남성에게도 효과가 있다고합니다!!

그런데 너무비싼 백신!!ㅠㅠㅠ

작년부터 국가예방접종 사업에 포함되어서

만 12세 미만의 여학생에 한해서 2회 무료접종을 해준다고 합니다~

우리의 소중한 자궁을 위해서 항상 관심을 갖는것이 좋겠죠?

여성건강 리얼리티 [바디 액츄얼리]

토요일 밤 11시 ONSTYLE