군것질하면서 다이어트 성공하는 꿀팁
이번엔 성분도 좋고 맛도 좋은 다이어트 음식들을 소개한다는데?! (❌광고아님❌)
프레쉬코드 샐러드
가장 먼저 소개할 제품은
'프레쉬코드'의 샐러드 라인!
샐러드는 배고프다는 편견은 가라!
포만감도 엄청나고, 탄단지 비율도 적절한 이 샐러드 라인은 새벽배송과 정기배송 시스템이 있어서
더욱 편리하게 맛있는 다이어트가 가능하다고 함.
택배 상자를 들고 나타난 하니얌 ㅋㅋㅋ
(프레쉬코드 처음 산 날 촬영한 영상임!!)
하니얌이 처음으로 주문했던 샐러드는
그라브락스 연어 샐러드
아쉬파 샐러드
깔라마리 그린페스토 샐러드
리코타 하베스트 샐러드
이렇게 네 가지!
치킨타코🌮 샐러드도 먹어봤는데,
정말정말 맛있었다고 함 +_+
그리고 또 맛있었던 건 연어 샐러드!
엄청 신선하고 맛있지만,
가격대가 있어 아쉬운 제품.. ㅋㅋ ㅠㅠ
하니얌은 빵에 얹어 먹었음 🍞
프레쉬코드의 시그니처 메뉴는
닭가슴살아몬드, 훈제두부
이 두 가지라고 함.
알차고 신선해서 추천하는 다이어트 음식 >_<
헬스앤뷰티 단백질볶음밥
두 번째로 추천할 제품은
헬스앤뷰티의 단백질볶음밥!
제품마다 칼로리는 다양하지만,
350~400킬로칼로리 정도 된다고 함!
이 중에서 가장 유명하다는 소볶소볶을 시식해보는 하니얌.
김치 없이 못 사는 하니얌은 김치랑 같이 먹었는데,
간이 딱 맞았다고 함 ㅋㅋㅋ
간이 세지 않고 적당해서,
다이어트할 때 좋을 것 같다는 평 ( ・ิᴥ・ิ)
요리, 설거지 싫어하는 자취생에게 딱인데,
전자레인지에 4분만 돌려주면 되기 때문!!
냉동식품인데도 밥알이 부드러워서
끼니로 먹어도 손색이 없음.
한편 불돈볶음밥은 매콤하니 자극적인 맛 ★
(자극적인 거 완전 사랑해...)
(다이어트 땐 또 제일 먹고 싶은 게 매콤한 음식...)
저녁 한 끼로 깔끔하게 먹는 음식으로 추천!!
어니스윗 닭가슴살말랭이
세 번째로 추천할 제품은,
어니스윗의 '닭가슴살말랭이'!
사실 말랭이보다는 육포에 가까운 식감으로,
하니얌이 매일 염불을 욀 정도로 사랑하는 비건 브랜드인 '빵어니스타'의 사장님이 런칭하신 브랜드라고 함.
추천 이유는 크게 세 가지.
(🖐-✌)
- 심심한 입 때문에 식욕 폭발하는 저녁, 폭식 입막음 용으로 최고임 👍
- 하나에 단백질이 무려 17g이나 됨
- 다이어트의 적, 탄수화물과 당이 거의 제로!
보통의 육포는 전혀 안 그렇게 생겨선
설탕이 많이 들어가서 당이 높은데,
이 제품은 단맛이 거의 없어서
다이어터들에게 강추하는 제품.
단 거 대신 감칠맛으로 입을 길들여주면
다이어트 간식도 건강하게 먹을 수 있다는 거★
순한맛은 총 92킬로칼로리,
매운맛은 총 96킬로칼로리로
착한 열량을 자랑함 👌
매운맛은 매콤하긴 하지만 자극적이지는 않다고!
두 개 딱 꺼내서
얼굴 구겨가며 쫩쫩 씹어보는 하니얌 ㅋㅋㅋ
다이어트할 때 식단을 조절하느라
질겅질겅 씹는 그 느낌이 또 그리울 때가 있는데,
이 제품은 그럴 때 딱 ㅋㅋㅋㅋㅋ
댕댕이들이 개껌 먹는 이유를 알 것 같다...